Ablauf

Unser erstes Treffen, das Erstgespräch, bildet das Fundament unserer Zusammenarbeit. Hier haben Sie die Gelegenheit, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen, während ich mehr über Sie und Ihre individuelle Situation erfahren möchte. In einem einfühlsamen und vertraulichen Gespräch werden wir Ihre aktuellen Herausforderungen, persönlichen Hintergründe und Ziele für die Therapie besprechen. Die Anamnese, also die ausführliche Erfassung Ihrer Lebensgeschichte und Ihrer Symptome, hilft mir, ein umfassendes Verständnis Ihrer Bedürfnisse zu entwickeln.

Basierend auf unserer Anamnese und den Informationen aus dem Erstgespräch, entwickeln wir gemeinsam für Sie einen individuellen Therapieplan. Dieser Plan ist auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten und wird die Art der Therapie sowie die voraussichtliche Dauer und Häufigkeit der Sitzungen umfassen. Sie selbst sind ein wichtiger Teil dieses Prozesses und können Ihre Wünsche und Erwartungen jederzeit äußern.

Gemeinsam werden wir die Ziele für Ihre Therapie festlegen und Schritte zur Erreichung dieser Ziele planen. Die Psychotherapie ist ein kontinuierlicher Prozess, der auf Vertrauen und Zusammenarbeit basiert. Ich werde Sie während der gesamten Zeit unterstützen und begleiten, um Ihnen die Werkzeuge und Strategien zu vermitteln, die Ihnen dabei helfen, Ihre seelische Gesundheit zu verbessern und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Die eigentliche Therapie beginnt mit regelmäßigen Sitzungen, die je nach Therapieform wöchentlich oder in einem anderen festgelegten Rhythmus stattfinden. In einer vertrauensvollen und unterstützenden Umgebung werden wir gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten und bewährte Techniken und Strategien anwenden, um positive Veränderungen zu bewirken.

Ihre Fortschritte in der Therapie sind von entscheidender Bedeutung, und wir werden kontinuierlich gemeinsam daran arbeiten, Ihre Ziele zu erreichen. In regelmäßigen Abständen werden wir Ihren Therapieverlauf überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind. Diese Verlaufskontrollen bieten die Möglichkeit, neue Erkenntnisse zu gewinnen und gegebenenfalls Anpassungen an unserem Therapieansatz vorzunehmen, um sicherzustellen, dass Ihre Bedürfnisse optimal erfüllt werden. Ihr Wohlbefinden steht im Mittelpunkt meiner Arbeit, und Ihre Rückmeldungen und Anliegen sind jederzeit willkommen.